近几年，不少准备怀孕的女性自己补充维生素E，特别是年纪稍大一点的女性，认为这样可以增加怀孕几率。专家指出，准备做妈妈的女士并不需要特别补充维生素E，如果长期大量服用维E，反而容易引起副作用。
33岁的林女士是某公司白领，平时工作非常辛苦，准备今年秋天怀孕。看到周围与她年纪相仿的一些朋友怀宝宝都不是很顺利，于是到处向朋友们“取经”，朋友们告诉她服用维生素E可以提高受孕几率，她也到医院开维生素E，但医生并不推荐她使用。
武汉市中心医院妇产科尹玖主治医师介绍，现在很多准备怀孕的育龄妇女都在服用维生素E，特别是高龄妇女，以为可以增强生育能力。实际上维生素E主要用于有先兆流产症状的孕妇。一般情况下并不需特别添加。而且，由于维生素E属于脂溶性维生素，不像水溶性维生素能自动排出体外，长期服用可蓄积在体内引起副作用。如果有怀孕计划，倒是需要在孕前3个月至孕后3个月补充小剂量叶酸，促进胎儿神经管发育，减少神经畸形发生。