药吃下去了，不过医生说这种病关键的一点在地饮食的控制，不能暴饮暴食，不能接触含糖的食物，还有一条就是必须坚持锻炼身体。为了做到这几条，母亲把这些要领写在纸上，张贴在床边的醒目处，一有空隙就会读上一阵。应该说母亲的克制力是很强的，为了做到低糖饮食，她每天的一日三餐都是特别制作的，大都是面粉打成疙瘩，再加各种时令蔬菜入锅煮熟即成，谈不上色香味形，更无美味可言。天长日久，经常吃这些食物，只有味同爵蜡的艰涩。可是母亲依然无怨无悔，吃得津津有味。酷暑炎夏，我们每天都要剖几个西瓜解暑，有时也劝母亲稍稍吃一小口，可是她总是一口回绝。我们也只得适当注意，把吃西瓜的时间按排在母亲外出散步的时候，这样可以避免她的心理痛苦。

    母亲原来是一个只知道厂里、家里两点一线的人，如今退休了，又加上这个病，她只能听医生的劝告，开始了一些适量的体育活动。她选择的是散步，每天一早起床，就要在小区里走上半个小时，晚上又要散上半个小时的步。这样吃药、控食、运动，两个月下来，父母亲的体重稳住了，不再往下掉了，血糖则往下掉了一大截。面对稍有起色的病状，母亲并没有放松对自己的严格要求，而时一如既往，严防死守，管住嘴，迈开步，不管风吹浪打，没有一丝懈怠。

    母亲一辈子工作在艰苦的生产第一线，养成了她吃苦耐劳、乐观开朗的本性，对于看似难以下咽的一日三餐，她无怨无悔，食之如怡。她清楚地知道糖尿病综合症的可怕，她以一种扼住魔鬼的狠劲，把糖尿病这个可怕的病魔，牢牢制服在手，使之服服帖帖，俯首称臣。

    这１0年来，母亲坚持医瞩，吃药不息，不碰甜食、水果；锻炼不止，每天运动量达一小时以上。另外还到处打听有关“糖友”的活动，听讲座、参加联谊活动等等，使她掌握了对付这种富贵病的最新动态。由于心中有数，对于各种各样宣称能明显降血糖的保健品她自有一套抵制办法，由此省去了一大笔冤枉钱。现在母亲每天用于糖尿病治疗的药物已经处在维持量状态，血糖也在正常值范围内。我们由衷地为母亲这１５年的平安而高兴。当然，母亲也很高兴，从２０００年开始，她还热情地为所在城市的未婚男女做起了红娘。至今已有３２对经她牵线的新人走进了婚姻的殿堂，本地的电视台还专门在今年的五一前夕，对母亲作了专题采访，并在在电视节目中播出，这着实让母亲高兴了一把。

    母亲与病魔作斗争的坚强意志，笑对人生的良好心态，不知对你是否有所启示？朋友，让我们一路走好！